Nervové zakončenia na prstoch sú spojené s určitými orgánmi a vnútornými pocitmi. Pre niektoré emócie neexistuje žiadny liek alebo medicína, ale zníženie ich intenzity môže značne zmeniť situáciu. Každý prst je zodpovedný za iné pocity, takže v závislosti od toho, čo sa deje, si vyberieme určitý prst a 5 minút ho pomasírujeme. Toto by nám malo pomôcť sa ich zbaviť.
Táto metóda sa volá Jin Shin Jyutsu a pozostáva z 5 minútovej terapie dotykom.
Jediné, čo musíte spraviť, je chytiť prsť, ktorý je za danú emóciu zodpovedný, a jemne ho pomasírovať alebo podržať dlaňou druhej ruky približne 5 minút, zatiaľ čo sa budete pomaly nadychovať a vydychovať. Okamžite pocítite úľavu. Ak sa chcete úplne upokojiť a vyrovnať rovnováhu tela, mali by ste si pomasírovať stred dlane.
Toto je mapa Vašich pocitov, ktoré sú spojené s prstami:

Palec
– pocity: stres, úzkosť, napätie
– orgány: žalúdok, slezina
– fyzické príznaky: bolesti brucha, bolesti hlavy, nervozita, problémy s pokožkou

Ukazovák
– pocity: strach
– orgány: obličky, mechúr
– fyzické príznaky: chudokrvnosť, bolesti chrbta, problémy s trávením, bolesti kĺbov a svalov, zubné problémy

Prostredník
– pocity: hnev, frustrácia, nerozhodnosť, vyčerpanie
– orgány: pečeň, žlčník
– fyzické príznaky: problémy so zrakom, bolesti hlavy v oblasti čela, menštruačné bolesti, problémy s krvným obehom

Prstenník
– pocity: smútok, trápenie, problémy s láskou
– orgány: pľúca, hrubé črevo
– fyzické príznaky: tráviace problémy, astma, pískanie v uchu, podkožné choroby

Malíček
– pocity: stres
– orgány: srdce, tenké črevo
– fyzické príznaky: problémy s kosťami a nervami, srdcové problémy, krvný tak, bolesť v krku, bolesti brucha