Kategória: Výživa

Aké sú zdravotné výhody brokolice ?

Vedci potvrdili, že zdravé jedlo pozitívne ovplyvňuje naše telo. Brokolica je jednou z týchto potravín, ktoré nám poskytujú veľa zdravotných výhod. Nedávno sa ...

Prečítať +

Veľa ľudí má problém zbaviť sa brušného tuku aj napriek tomu, že vynakladajú veľkú námahu na to, aby sa im to podarilo. Nasledujúci recept Vám môže pomôcť v ...

Prečítať +

Vplyv ženšenu na Váš organizmus

Ženšen je veľmi unikátny a prospešný bylinkový liek, ktorý lieči mnoho zdravotných ťažkostí. Ženšen bol podrobne skúmaný a získal si takú obľubu u ľudí , že sa ...

Prečítať +

Nafukovanie je niečo veľmi nepríjemné a nechcené. Čo robiť s bruchom, členkami, prstami a inými časťami tela, ktoré cez noc „narastú“? Tento problém je síce ...

Prečítať +

Jedným z najviac používaných prevzatých slov v oblasti stravovania je lepok (glutén). Takže poďme si o ňom niečo bližšie povedať. Po prvé, lepok nie je to ...

Prečítať +

Už ste počuli o pasteloch? Nielen, že sú zdravé, ale zároveň sú aj chutné. Tento recept má viac ako 6 000 rokov a bol objavený medzi receptami starých Grékov. ...

Prečítať +

Veľa ľudí trpí hromadením tuku v tele a vysokým cholesterolom v dôsledku rýchleho tempa života, rovnako ako v dôsledku genetickej predispozície. Normálna ...

Prečítať +

Nie je tajomstvom, že Váš imunitný systém je jednou z najdôležitejších častí Vášho tela. Bez funkčného imunitného systému ste náchylní chytiť každú chorobu, ...

Prečítať +

Prečo je kefír lepší ako jogurt?

Kefír je zdravý nápoj, ktorý je taktiež nazývaný aj “čarovné mlieko“. Hoci sme zvyknutí denne jedávať na raňajky jogurt, bolo by lepšie, keby sme ho nahradili ...

Prečítať +

Ak sa chcete zbaviť nadbytočných kíl, obohaťte Vaše nápoje o tieto ingrediencie, ktoré Vám pomôžu dosiahnuť Vašu vysnívanú váhu: Stévia Či už pijete ...

Prečítať +